谈及八字命理，常闻“日冲”一词，闻者多心生忐忑、所谓“冲”，在命理学中，并非全然是凶恶之兆，而是一种激烈、动荡、变化的象、它如同平镜之湖投入巨石，必起波澜、欲解日冲，先知其根，其根源在于地支六冲。
日冲的根源：地支六冲
古人仰观天象，俯察地理，以十二地支记录时空运转，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥、这十二地支在方位上两两相对，五行之气亦相互克战，形成六组对冲关系，此即“六冲”。
子午冲：子为正北之水，午为正南之火，水火相克，方位对冲，是为水火交战。
丑未冲：丑为东北之湿土，未为西南之燥土，两土相冲，其中藏干皆损，是为朋冲、墓库之冲。
寅申冲：寅为东北之木，申为西南之金，金木相克，方位对冲，是为金木交战。
卯酉冲：卯为正东之木，酉为正西之金，金木相克，方位对冲，力度极强。
辰戌冲：辰为东南之湿土，戌为西北之燥土，亦为朋冲、墓库之冲，冲则库门大开。
巳亥冲：巳为东南之火，亥为西北之水，水火相克，方位对冲，亦是驿马之冲。
这六组关系，是命理中所有“冲”的基础、而“日冲”，便是指八字命盘中，代表命主自身与配偶宫位的“日柱”，其地支（日支）与其他柱的地支形成六冲关系。
命盘中的日冲：夫妻宫的震荡
在八字四柱“年、月、日、时”中，日柱的天干（日干）代表命主本人，日柱的地支（日支）则被称为“夫妻宫”或“婚姻宫”，是配偶的安身之所，也象征着命主的中年运势、内心世界与家庭居所。
当日支逢冲，最直接的影响便是夫妻宫的稳定、好比房子的地基被人撼动，居于其中的人自然难得安宁、命盘中若带日冲，尤其是月支或时支来冲日支，通常预示着婚姻感情之路多有波折、二人易生口角，观念相左，难有片刻宁静、轻则夫妻貌合神离，同床异梦；重则聚少离多，甚至分道扬镳、这种冲，是一种内在的不协和，使得双方难以建立稳固的信任与情感联结。
日冲不只关乎姻缘
日支不仅是夫妻宫，它作为日主的根基，也代表命主自己的身体、内心与家庭、当日支被冲，影响是多方面的。
其一，是内心动荡，思绪不宁、日支受冲之人，内心常有矛盾挣扎，性情或显急躁，做事缺乏耐性，人生观易受外界影响而摇摆、犹如舟行于急流，难有稳定停靠的港湾。
其二，是身体健康易损、日支代表人的中腹部，冲则易有此部位的疾患、具体而言，子午冲多应心血、眼目之疾；卯酉冲多应肝胆、筋骨、呼吸系统之疾；寅申冲多应筋骨、四肢、车马之伤；巳亥冲多应肾脏、泌尿系统之疾；辰戌丑未四墓库之冲，则多应脾胃、皮肤之疾。
其三，是居所不稳，多有变迁、日支亦代表家，逢冲则有“家宅不宁”之象，容易出现搬家、工作地点变动、出差远行等事宜、这种变动，是被动的，往往伴随着环境的压力与自身的无奈。
运年逢冲：流年与大运的引动
有些命盘虽有日冲的结构，但在早年并未显现、这又是为何？因为“冲”需要力量的引动、这个引动者，便是大运与流年。
若原局日支安静，但当行至某一十年大运，其地支恰好与日支相冲，这十年便会是人生变化剧烈的时期、同样，当某一流年太岁之地支来冲日支，该年之内，必然发生与日柱相关的人事变动、比如，日支为“寅”，逢“申”年，即构成“寅申冲”，这一年命主在工作、感情、居所、出行等方面，必有大事发生、这种运年引发的冲，力量强大而直接，吉凶尤为明显。
冲有吉凶，不可一概而论
论命之精髓，在于辨别喜忌、冲，作为一种作用方式，其结果是吉是凶，全看被冲之字在命局中扮演的角色。
命理学中有“喜用神”与“忌仇神”之分、喜用神，是平衡命局、对命主有益的五行；忌仇神，则是破坏命局平衡、对命主有害的五行。
若日支为命局的忌神，比如一个八字身强财弱，日支坐比肩劫财（忌神）夺财，此时若有他支来冲，尤其是官杀之支来冲，等于将这个“坏东西”冲掉，反而主吉、可能体现为：通过一番竞争或变动，反而得到了晋升或财富；或是赶走了一个长期困扰自己的小人、此谓“冲去忌神反为吉”。
反之，若日支为命局的喜用神，是命主赖以支撑的根基，此时最怕逢冲、一旦被冲，如同支柱被毁，必然应凶、可能体现为：事业崩塌、伴侣离去、破财伤身等、此谓“冲去用神必为凶”。
如何看待与化解日冲？
命由天定，运在人为、知晓命中有日冲，并非坐以待毙，而是为了趋吉避凶。
所谓“合能解冲”，在地支关系中，除了“冲”，还有“合”（六合、三合）、若命局或大运流年中，出现能与相冲两支之一相合的地支，便能起到通关、缓解的作用、好比两人争执，有德高望重者前来调停，局面便能缓和、例如“子午冲”，若有“丑”来，则“子丑合”，子水贪合忘冲，冲力大减。
在人事上，命带日冲者，首要在于修身养性，戒骄戒躁，遇事冷静，多换位思考，减少主观臆断、在婚姻选择上，可寻找对方八字能与自己形成“合”局的伴侣，以求五行互补，关系和谐、在运年逢冲之时，宜静不宜动，凡事求稳，不作重大投资或决策，夫妻间若有矛盾，可采取短暂分离的方式，保持距离，以空间换取平和、通过风水布局调整家中气场，亦可对缓和冲煞起到一定辅助作用。
