踏入2026丙午火马之年，属马人迎来了自己的“本命年”，命理学上称之为“值太岁”、不仅如此，午与午相遇，构成“午午自刑”，带来“刑太岁”的双重影响、故而，此年对于属马人而言，注定是波澜起伏、考验重重的一年、运势犹如逆水行舟，不进则退，行事需万分谨慎，情绪管理尤为关键、丙火透干，火势旺盛，意味着环境竞争激烈，性情易变得急躁冲动，稍有不慎便可能引火烧身、挑战之中亦暗藏机遇，若能沉心静气，以退为进，将压力化为动力，亦能于困境中寻得突破，实现蜕变。
事业功名：潜龙在渊，待时而动
2026年，属马人在事业方面将感受到前所未有的压力、“值太岁”与“刑太岁”的双重夹击，使得职场环境变得复杂、人际关系是本年度的一大难关，平日里关系尚可的同事，可能会因为利益冲突而产生隔阂，背后的是非口舌增多，让属马人备感孤立、工作上容易出现固执己见、听不进劝告的情况，导致决策失误，项目进展受阻、对于期望升职加薪的属马人来说，今年并非最佳时机，更应注重稳固现有岗位，精进业务能力，避免因急于求成而犯下错误，给人留下话柄。
自主创业的属马人，经营过程将充满变数、市场竞争陡然加剧，合作伙伴之间容易出现分歧，甚至有分道扬镳的风险、重大投资决策需三思而后行，切忌凭一时意气用事、本年度的策略应是“守”而非“攻”，收缩战线，优化内部管理，维护好核心客户关系，方能安然度过此运势低谷期、求职的属马人则会感到处处碰壁，需放低姿态，调整期望，或可考虑先从基层岗位做起，积累经验，静待良机。
财富运势：开源节流，谨慎理财
财运方面，受本命年影响，属马人的金钱运势呈现出明显的颓势、正财收入尚算稳定，但需付出比以往更多的辛劳、职场上的不顺可能会影响到奖金、绩效等浮动收入、偏财运势则极为黯淡，“午午自刑”带有自我耗损之意，意味着在投资理财上容易因判断失误而导致亏损、股票、基金等高风险投资领域，属马人应敬而远之，避免投入大量资金。
今年家庭或自身的意外开销会显著增多，可能是家用电器损坏、突发疾病、人情往来等，常常让人措手不及、制定详细的财务预算，预留一笔应急资金显得至关重要、切勿轻易为人作保或外借大额钱财，以免“肉包子打狗，有去无回”，引发财务纠纷、消费上要摒弃铺张浪费的习惯，理性消费，避免不必要的奢侈品开销、稳健的储蓄是度过本命年财运难关的基石。
感情姻缘：情绪为缰，悉心维系
进入2026年，属马人的感情生活将面临严峻考验、火势过旺，情绪如同脱缰野马，难以自控、对于已有伴侣或已婚的属马人而言，与另一半的争吵会变得频繁、一些微不足道的小事都可能成为导火索，双方固执己见，互不相让，导致关系紧张、长此以往，感情基础会受到严重侵蚀，甚至可能出现冷战、分居的局面、学会控制脾气，加强有效沟通，多站在对方的角度思考问题，是维系感情稳定的唯一途径。
单身的属马人，桃花运看似存在，实则多为“烂桃花”、容易遇到性格同样急躁或目的不纯的异性，感情来得快去得也快，难以修成正果、部分属马人可能会陷入一段纠缠不清的暧昧关系中，内心备受煎熬、建议单身者本年不宜对脱单抱有太高期望，应将更多精力放在提升自我上、缘分之事，顺其自然，强求不得、待心境平和，良缘自会降临。
健康安全：宁神静心，防微杜渐
健康是属马人2026年需要特别关注的领域、“午午自刑”直接冲击身心健康，一方面代表自我伤害，如运动损伤、意外磕碰等；另一方面则指向内心纠结、精神压力过大、火旺克金，需注意呼吸系统、肺部、咽喉等部位的健康问题、心脏、血液循环系统也容易出现不适，尤其是年长的属马人，要定期体检，预防心脑血管疾病。
情绪的焦躁不安是今年的健康大敌，容易导致失眠、多梦、内分泌失调等问题、建议通过静坐、瑜伽、听舒缓音乐等方式来调节心绪、驾驶车辆时必须集中精神，遵守交通规则，杜绝酒后驾驶和疲劳驾驶，以防范交通意外、喜欢户外运动的属马人，应避免参与攀岩、速降等高危活动，以免发生意外。
不同年份出生的属马人2026年运势
1966年（丙午马）：
年届六十，正值本命年，且天干地支与流年完全相同，谓之“伏吟”，运势冲击最为剧烈、健康是头等大事，旧疾容易复发，务必谨遵医嘱，劳逸结合、财运不济，不宜进行任何形式的投资，守住养老钱是关键、家庭关系易因固执而紧张，需多与家人沟通，放宽心态。
1978年（戊午马）：
人到中年，事业压力巨大、职场上会遇到强劲的竞争对手，小人环伺，行事需低调、与上司、同事的沟通要讲究方法，避免正面冲突、财运方面，家庭开支增加，理财需格外保守、感情上要警惕因工作压力而忽略伴侣，引发家庭矛盾。
1990年（庚午马）：
三十六岁，正值事业奋斗期，却遭遇本命年阻碍，内心会感到迷茫和焦虑、工作上求变之心强烈，但时机未到，不宜轻易跳槽或创业、财运上易有破财之虞，要看管好个人财物、感情方面，已婚者需抵御外界诱惑，单身者则需擦亮眼睛，谨防情场骗局。
2002年（壬午马）：
二十四岁，大多初入社会或仍在求学、职场新人会感到适应困难，工作任务繁重，人际关系复杂、学业上容易因心态浮躁而导致成绩下滑、感情上易冲动行事，与恋人争吵不断、建议此年以学习和积累为主，戒骄戒躁，为未来打好基础。
2014年（甲午马）：
十二岁的孩童，正处于成长关键期、性格会变得较为叛逆，不服管教，与父母、老师的冲突增多、学业上注意力不集中，需家长耐心引导、健康方面，要格外注意出行安全，避免磕碰摔伤、活泼好动是天性，但要远离危险的水域和火源。
