面相寿夭：藏在脸上的生命密码
所谓面相寿夭，并非是说能从脸上瞧出一个人的准确生死年岁，那未免过于神异、古人观人，讲究的是“精、气、神”、一张脸，便是这三者最直观的显现、寿，指向的是生命力旺盛，根基深厚，能够安享天年；夭，则意味着元气损耗，根基浅薄，生命过程或有波折、这是一种对生命质量与长度的趋势性观察，而非铁板钉钉的宿命论。
看寿夭，首先要看整体格局，也就是面部的“三停”是否均等。
三停定格人生大运
三停，即将脸从上到下分为三段、从发际线到眉毛为“上停”，主掌少年运（三十岁前）；从眉毛到鼻尖为“中停”，主掌中年运（三十一至五十岁）；从鼻尖到下巴为“下停”，主掌晚年运（五十一岁后）。
上停：若额头宽阔、饱满、光洁，没有恶纹恶痣冲破，则代表此人少年时期家境不错，身体底子打得好，先天元气较为充足、这为一生的健康奠定了坚实基础、反之，若上停狭窄、凹陷、布满乱纹，则可能意味着少年多劳碌，体质偏弱，先天根基稍有不足。
中停：此为人生最关键的奋斗阶段、中停要长而有力，鼻子要挺拔有势，颧骨要饱满相辅，双眼要有神、这样的面相，主中年事业顺遂，精力充沛，能够积累财富与地位、中停的强健，是生命能量在中年时期蓬勃燃烧的体现，也是能否为晚年积蓄足够资本的关键、若鼻梁塌陷，双颧无肉，眼神涣散，则中年易感疲惫，运势反复，对元气是种消耗。
下停：晚年福禄与寿命的集中体现、下停要饱满、圆润、朝拱有势、特别是人中、嘴巴、下巴（地阁）这几个部位、一个均衡有力的下停，象征着晚年生活安逸，子女贤孝，身体硬朗、若下停尖削、短小，则晚年福气稍显薄弱，需要更加注重保养身体、三停的均等，意味着生命能量能够平稳地流淌过人生的各个阶段，这是长寿的基础相之一。
关键部位细说玄机
在三停的框架之下，几个关键部位的变化，更细致地反映了生命的“质”与“量”。
人中：此部位在相学中被誉为“寿堂”或“子庭”，是观察寿命长短和生殖能力的重要区域、人中以深、长、宽为佳，形如一线深槽、这样的人中，代表肾气充足，气血通畅，生命力顽强、古书云“人中深长，则寿元悠长”、若人中平满、短浅，或是中间有横纹、恶痣，则被认为是气血不畅、肾气稍虚的表征，提示需要注意泌尿系统与生殖系统的健康。
耳朵：肾开窍于耳、耳朵的形质，直接反映了先天肾气的强弱、一对厚大、轮廓分明、色泽红润的耳朵，特别是耳垂厚实（谓之“垂珠”），是肾气充盈、体质强健的标志，被视为福相与长寿之相、反之，耳朵小而薄，轮廓模糊，色泽枯槁，则先天体质可能偏弱，需要后天加倍调养。
眼神：眼睛是“神”之所居、观寿夭，不只看眼形，更重眼神、眼神内敛、沉静、光华而不外露，谓之“神藏”、这样的人，精力内守，不易耗散，生命能量的利用效率高、若眼神飘忽、外露、浑浊或带有凶光，则是“神散”的表现，意味着心神不宁，精力过度消耗，长此以往，对健康是一种损害、即便五官再好，眼神无力，也难言长寿。
法令纹：法令纹是从鼻翼两侧延伸向嘴角的纹路，主一个人的威仪与事业、在寿夭判断上，法令纹以清晰、修长、过口为佳，状如洪钟，环绕口部，这被称为“寿带”，是高寿的象征之一、此相代表其人晚年依然有社会地位，身体康健、最忌讳的是法令纹短浅，或是在中年之前就直接“入口”，相学中称为“螣蛇入口”，主晚年衣食堪忧，对健康亦有不利影响，需提防消化系统的疾病。
下巴（地阁）：下巴是“下停”的收官之处，代表着晚年的根基、一个饱满、圆润、微微朝向鼻头的下巴，谓之“地阁方圆”，象征着晚景安稳，家庭和睦，且有承载福气的能力、这样的相格，能让晚年生活有物质与精神的双重保障，心态平和，自然有益于长寿、若下巴尖削无肉，则晚年根基不稳，易为子女操劳，内心难得安宁。
相由心生，命自我立
面相之说，是古人基于长期观察的经验之学，它提供的是一种警示和参考，而非绝对的判决、人的面貌并非一成不变，“相由心生”是其核心、一个人的心境、学识、修养和生活习惯，会慢慢改变其眉宇间的气质，眼神里的光彩，乃至面部的纹理走向。
面相上显现的“夭”相，更多是一种健康预警、比如人中浅短，可能提示要注意肾脏保养；眼神涣散，则提醒需要静心养神、与其对着面相唉声叹气，不如将其视为一份来自传统的“体检报告”，着手改善自己的生活方式：规律作息，均衡饮食，坚持锻炼，保持乐观豁达的心态、长此以往，你的“精、气、神”自然会愈发充盈，面相上的滞涩之气也会逐渐化开，呈现出祥和、光润的健康之态、最终，生命的长短与质量，还是掌握在自己手中。
