所谓八字，乃是一个人出生的年、月、日、时，所对应的四组天干地支，共计八个字、这八个字，如同一幅描绘人生命运轨迹的先天图谱、在这图谱之中，若要寻一处核心，一个能够总览全局的支点，那便是“日元”。
何为日元？命盘之主，先天之我
日元，也称日主、命主、它就是你出生那天的天干、在八字的四根柱子（年柱、月柱、日柱、时柱）中，日柱由一个天干和一个地支组成，日元便是指日柱的天干。
为何它如此重要？你要晓得，年柱代表根基与祖上，月柱象征父母与手足，时柱关乎子女与晚景、而日柱，恰恰代表着你自己、日柱的地支（日支）是你的婚姻宫，代表着你的内在心性与伴侣；而日柱的天干，也就是日元，就是那个最纯粹、最核心的“我”。
打个比方，若将你的八字命盘视作一个国家，那么年柱是疆土与历史，月柱是朝中重臣，时柱是未来储君，而日元，便是坐镇中央、发号施令的君王、这个国家的兴衰荣辱，万般气象，皆围绕着这位君王展开、其余的七个字，都是与它产生生克制化关系的臣民、财富、江山与敌人、不识日元，论命便如无根之木，无源之水，不得要领。
如何找到自己的日元？
寻找日元并不复杂、你只需知晓自己的公历出生日期，通过万年历或如今网络上随处可见的八字排盘工具，输入你的出生信息、排盘结果出来后，找到“日柱”那一栏，上面的那个天干，便是你的日元。
举个例子：若一人出生于公历2026年8月8日，经查万年历或排盘，当日的干支为“丙午”、那么，这个人的日元就是“丙”，五行属火、他命盘的一切论断，都将以这个“丙火”为中心来展开。
十天干日元——你的本命天性
日元由十天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）构成，每个天干都蕴含着独特的五行属性与万物之象，也对应着截然不同的心性特质。
甲木（阳木）：
如参天大树，栋梁之材、甲木之人，天性正直，有担当，积极向上，是天生的领导者、心气较高，不喜受人约束，但也因此容易显得固执，不懂转圜。
乙木（阴木）：
如藤萝花草，质地柔韧、乙木之人，心思细腻，懂得变通，善于在逆境中生存，人际关系通常不错、身段柔软，却极具韧性，有“野火烧不尽，春风吹又生”的顽强。
丙火（阳火）：
如当空烈日，普照万物、丙火之人，热情开朗，慷慨大方，精力充沛，富有感染力、他们是人群中的焦点，但有时也会因过于直接、急躁而无意中灼伤他人。
丁火（阴火）：
如烛灯之火，文明之光、丁火之人，外静内热，心思缜密，富有洞察力与牺牲精神、他们不像丙火那般张扬，却能在黑暗中指引方向，温暖人心。
戊土（阳土）：
如高山厚土，稳重诚信、戊土之人，敦厚踏实，言出必行，有极强的包容心和责任感、他们是可靠的伙伴，但有时会显得反应迟缓，不易变通，略显沉闷。
己土（阴土）：
如田园之土，滋养万物、己土之人，温和多才，善于吸收与包容，有很强的可塑性、他们内心复杂，考虑周全，是优秀的策划者与支持者，但也容易优柔寡断。
庚金（阳金）：
如刀剑斧钺，刚健锐利、庚金之人，果敢决断，富有正义感，做事讲求效率、他们好打抱不平，但也因此容易冲动，言辞锋利，处理人际关系不够圆滑。
辛金（阴金）：
如珠玉珍宝，精雕细琢、辛金之人，追求完美，心思敏感，自带贵气、他们自尊心强，注重细节与品质，但也容易挑剔，情绪起伏较大。
壬水（阳水）：
如江河湖海，奔流不息、壬水之人，聪慧机敏，适应力强，拥有大智慧、他们包容万象，善于变通与谋略，但有时也会显得随性散漫，缺乏定性。
癸水（阴水）：
如雨露雾气，润物无声、癸水之人，内敛柔和，富有想象力与同情心、他们看似柔弱，实则有极强的渗透力与耐力，能够以柔克刚，但易多愁善感。
日元的强弱之分：身强与身弱
找到了日元，看懂了其基本心性，接下来就要论及其强弱、此处的强弱，并非指体格强健与否，而是指日元这个五行，在整个命局中获得生助力量的多少。
简单来说，若生助日元的五行（同类与生我者，即“比劫”与“印绶”）在命盘中数量多、力量大，尤其是在月令（月柱地支）上得到支持，则为“身强”、反之，若克泄耗日元的五行（克我、我克、我生者，即“官杀”、“财星”、“食伤”）力量强大，则为“身弱”。
身强之人，如同一个体格健壮的壮汉，能够承担更多责任与压力，也更有能力去驾驭财富（财星）与权力（官杀）、但过强则易刚愎自用，目中无人。
身弱之人，如同一位体质偏弱的文士，需要更多的支持与帮扶、行运时若能得到生助，便能补足元气，奋发有为、身弱者并非命不好，他们往往心思更细腻，更懂得借力。
论命的精髓，就在于平衡、身强者宜克、宜泄，以求中和；身弱者宜生、宜扶，以达均衡、知晓了日元的强弱，才能进一步判断出命局的喜忌，从而在后天行运中趋吉避凶、日元，正是这所有判断的起点与基石。
