观人识相，自古有之、我们常在须臾之间，凭一张面孔便对一个人心生判断、其中，“老实相”是颇为微妙的一种、一张看起来忠厚老实的面孔，并非由单一的五官构成，而是一种气韵与细节的融合，是岁月与心性在脸庞上的投影。
一张显得老实的面孔，眼神是关键、俗话说眼为心窗，心灵的坦荡与否，多半会从眼神中流露、看起来老实的人，其眼神通常清澈而坚定，不闪不躲、这种眼神传递的不是锋芒毕露的精明，而是一种沉静的力量、他们的目光与人交汇时，是温和而专注的，鲜有游离与闪烁、这种稳定的凝视，潜意识里让人感到安心，因为它缺少攻击性和算计感、卧蚕饱满的人，笑起来时眼下微微隆起，平添几分亲和力与稚气，进一步削弱了距离感，让人觉得此人心地善良，不设防备。
面相之稳，始于轮廓、看起来老实的人，脸型多半偏向方正或圆润，线条柔和，骨骼感不过于突出、例如传统的“国字脸”或“田字脸”，下颌饱满有力，给人以稳重、踏实之感、这样的脸型结构，如同大地的基石，象征着坚韧、包容与责任感、与之相对，过于瘦削、线条尖锐的面孔，则容易让人联想到机警、敏感甚至是刻薄、丰满的脸颊，尤其是苹果肌部位，传递出健康、元气与满足的信号，这种人看起来生活顺遂，心态平和，少有乖戾之气，自然让人觉得容易亲近，值得信赖。
鼻梁与嘴唇，亦是构成“老实相”的重要部分、鼻梁正直，不歪不斜，山根宽阔，鼻头有肉，常被认为是心正、有担当的体现、这样的鼻子，形态上四平八稳，暗示其主人行事光明磊落，不走歪门邪道、嘴唇的形态同样重要，唇形轮廓清晰，厚度适中，嘴角平直或略微上扬，会让人觉得言语诚恳，为人厚道、唇薄如线或嘴角下撇，则容易给人留下薄情、悲观或爱抱怨的印象、一个言谈时嘴部动作不大、神情放松的人，往往比表情夸张、口若悬河的人显得更为可靠。
除了静态的五官组合，动态的神情与微表情更是“老实”气质的活水源头、一个面相老实的人，通常表情变化不大，情绪稳定、他们不常有夸张的喜怒哀乐，眉宇间总是舒展的，很少紧锁、这种从容不迫的神态，代表着内心的平和与强大的情绪控制力，让人感到此人情绪稳定，不易冲动行事，是处理事务的可靠人选、当他们微笑时，往往是真诚的，眼角与嘴角同步联动，而非仅仅牵动嘴角形成的“假笑”、这种发自内心的笑容，极具感染力，能瞬间瓦解他人的戒心。
我们的大脑为何会偏爱并将这些特征解读为“老实”？这背后有其深刻的演化心理学根源、人类作为社会性动物，快速识别同伴是否值得信赖，是生存的关键技能、圆润的脸型、较大的眼睛、饱满的脸颊，这些特征与婴幼儿的面部特征有相似之处，即所谓的“娃娃脸效应”、我们天生对婴幼儿抱有好感与保护欲，认为他们天真无邪、这种认知偏见会延伸至成年人，让我们在潜意识中将具有类似特征的人与无害、诚实、需要被信任等品质联系起来、这是一种大脑为节省认知资源而形成的判断捷径。
社会环境的塑造同样不可忽视、一个长有“老实相”的人，从童年起就可能因为外貌而获得更多的信任与善意、老师倾向于把重要的任务交给他，朋友愿意对他倾诉心事、在这种充满正向反馈的环境中成长，他们更容易内化“诚实”、“可靠”这些品质，并将其作为自己为人处世的准则、久而久之，相由心生，内心的坦荡与善良会进一步巩固面相上的温和气质，形成一种良性循环、他们的面孔，既是他人信任的起点，也是自身品格长期修炼的结果、这张脸，承载了他人投射的期望，也记录了自己对这份期望的回应。
