择日之要，在于天时、地利、人和、世人行事，多求趋吉避凶，而良辰吉日的选取，便是将天时之利纳为己用、此非简单的翻阅通书，寻一宜嫁娶、宜动土的日子便可、真正的择日，核心在于人，即当事人之生辰八字。
通书与八字，成衣与量体
市面上流传的《通书》或各类择日黄历，所载吉凶，乃是针对普罗大众的普遍性规律、好比成衣，虽能蔽体，却未必合身、若日子与当事人的命局相冲相克，纵然是黄道吉日，于己亦可能变为凶日。
八字择日，则如量体裁衣、它以个人独特的四柱八字（年、月、日、时）为基准，分析命中五行喜忌、所选之日，其干支五行必须对命主八字起到补益、扶助的作用，这才是真正的吉日。
择日之法，扶抑为本
八字择日的精髓，在于扶抑、简言之，即是扶助、生旺命局中的喜用神，同时抑制、化泄命局中的忌神。
其法审慎，需遍览八字全局，定出格局，找出喜用、而后将所选日课的年月日时四柱（即日子本身的八字），与命主八字相配。
补益五行： 若命主八字喜金，则应择金旺之日，如庚申、辛酉日、若八字忌火，则需避开丙午、丁巳等火旺之日。
相生相合： 所择日辰之干支，宜与命主八字中的天干地支形成三合、六合等良好关系，避免刑、冲、克、害、譬如，命主生肖属马（午），则不宜选用子日，因子午相冲。
化解神煞： 需避开对命主不利的各种神煞，如回头贡杀、日破等、要尽量选用天德贵人、月德贵人等吉神降临之日。
何事需择日？
人生诸多重要节点，皆可借助择日，以求事半功倍，图个安顺。
婚嫁： 择一吉日，不仅要考虑新人双方的八字，还需兼顾双方父母、所选之日要能助旺夫妻感情，利于子嗣，且不冲克长辈。
开市： 商铺开张、公司开业，择日旨在催旺财运，祈求生意兴隆，人际和顺、日子要与法人的八字相合，取其生财、旺业之意。
动土修造： 阳宅动土，影响一家之运、日子选得对，可保施工顺利，人丁平安、若选错日子，触动凶煞方位，则易引来祸事。
入宅： 乔迁新居，是换个气场重新开始、入宅之日，如同人之初生，对未来家运影响深远。
剖腹产： 此为后天为人造命之法、在预产期范围内，为新生儿选择一个四柱结构优良、五行流通有情的八字，是父母能给予的最初厚礼。
常见误区
仅凭生肖择日： 只考虑生肖（年支）而不顾及整个八字，是择日的大忌、日柱天干代表命主本人，其重要性远超年支、只避生肖相冲，实属以偏概全。
迷信特定吉日： 认为逢8或6等数字便是吉日，这与命理学毫无关联，纯属民俗心理、一个日子的好坏，全在于其天干地支的五行组合。
