观人先观面，一张脸庞，便是人的一张名片、有人的面相，如春风拂面，令人心生欢喜；有人的面相，却总透着一股说不清道不明的“别扭”，即便五官拆开来看并无不妥，合在一起却失去了和谐之美、这其中的缘由，并非玄学，而是深植于先天与后天的种种痕迹之中。
其一，在于骨相之基、人的头面部，如同一座精心构建的庭院，颅骨、颧骨、颌骨便是这庭院的亭台楼阁与山石地基、地基若不平稳，布局若有偏颇，庭院的景致便难言周正、譬如颌骨，若有后缩，则下庭短小，侧面看去线条不畅，易显懦弱或固执之态、若有前凸，俗称“地包天”，则中面部凹陷，气质上便少了些开阔大气、颧骨过高或过宽，会使得面部线条过于硬朗，缺少柔和；颧骨过低，又难以撑起面部软组织，容易显得疲惫、苍老、这些骨骼层面的特征，多由遗传决定，是面相和谐与否的底层框架、框架本身若存在不协调，后续的皮肉再如何丰满，也难以完全掩盖那份结构上的“别扭”感。
其二，在于后天之习、若说骨相是天定之基，那后天之习便是雕琢之刀，日复一日，年复一年，在不经意间重塑着我们的容貌、这其中，影响至深者，当属呼吸与咀嚼。
长期口呼吸，便是一把钝刀，缓慢而持续地改变着面容、正常经鼻呼吸时，舌头自然顶住上颚，这股力量能促进上颌骨的正常发育，使其保持宽阔、而一旦张口呼吸，舌位下沉，失去了对上颚的支撑，长此以往，会导致上颚弓变得狭窄高拱，牙齿排列拥挤、为了保持气道通畅，头部会不自觉前倾，下巴后缩，面部肌肉松弛，形成一种缺乏精神的“腺样体面容”、孩童时期若不及时纠正，对面相的改变几乎是不可逆的。
咀嚼习惯同样不容小觑、许多人习惯只用一侧牙齿咀嚼食物，这看似寻常的小动作，实则是在进行一场持续的面部“不对称训练”、长期单侧咀嚼，会导致常用一侧的咬肌异常发达，显得脸大、线条粗硬；而少用的一侧则因缺乏锻炼而肌肉萎缩，显得松弛、久而久之，不仅脸颊两侧大小不一，甚至可能影响到下颌骨的位置，导致嘴角、法令纹都呈现出明显的不对称，整张脸看上去便有了歪斜之感，那份“别扭”便由此而生。
睡姿亦是静默的塑造者、常年保持同一侧卧的睡姿，面部长时间受到挤压，不仅会催生皱纹，对青少年而言，持续的压力还可能影响面部骨骼的对称发育、如同流水穿石，这股温柔而持久的力量，足以在岁月中留下痕迹。
其三，在于神气之韵、面相之美，不止于形，更在于神、一副五官端正的脸庞，若双目无神，神情倦怠，亦会予人“别扭”之感、这“神”，是内在精神状态的外显、长期思虑过重、忧愁不展之人，眉宇间常不自觉地紧锁，嘴角下撇，面部肌肉处于紧张状态，长此以往，便会固化成一种愁苦相、而内心焦躁、情绪不稳者，眼神中会流露出闪烁与不安，这种不稳定的内在气场，会破坏面相的平和与安详。
所谓“相由心生”，并非虚言、一个人的经历、心境、学识修养，都会沉淀为独特的气质，并通过眼神、微表情、肌肉的细微走向，流露于面容之上、一张缺乏生命活力的脸，即便轮廓再标准，也如同一尊没有灵魂的塑像，空有其形，而无动人之韵、这种神韵的缺失，是一种更高层次的“别扭”、它告诉我们，面相的和谐，最终要回归到内在的和谐、心平气和，则面目舒展；心有丘壑，则眼神明亮、当内在的精神充盈，那股由内而外的光彩，足以调和五官的些许不足，让整张脸焕发出独特而和谐的魅力。
