候选生肖一：勤恳老牛
提到周末加班，人们脑海里第一个跳出来的，多半是牛。
牛的形象，是任劳任怨，是埋头苦干、周末的办公室里，敲击键盘的声音，像极了老牛在田间规律的犁地声、任务清单就是那片永远也翻不完的土地，而你，正低着头，一言不发地耕耘、这种状态，不求赞赏，只求完成，将个人的情绪和时间都奉献给了工作本身。
一个典型的牛年加班场景：周六上午，阳光正好，窗外的世界热闹非凡、你却坐在工位上，对着密密麻麻的表格，一杯咖啡接着一杯、同事发来消息问进度，你默默回复一个嗯，然后继续与数据搏斗、此刻的你，就是一头勤勤恳恳的牛。
候选生肖二：疲惫旺财
若论身心俱疲的感受，恐怕狗年更贴切。
累成狗这句俗语，精准地描绘了加班后的状态、不同于牛的默默耕耘，狗的状态更侧重于一种精神上的消耗、随时待命，手机不敢静音，生怕错过一个@、项目群里的每一次震动，都像主人的一声召唤，你必须立刻竖起耳朵，打起精神回应、这种忠诚，是对工作的忠诚，也是一种无法挣脱的束缚。
一个典型的狗年加班场景：周日晚上十点，你刚准备休息，手机钉钉响起、老板发来一个在吗？，你的心立刻提了起来、明明身体已经躺下，精神却瞬间归位，打开电脑，开始处理一个很急的小问题、这种时刻，你不是在工作，而是在值班，像一只看家护院的狗。
牛与狗的辩证
实际上，周末加班并非单一的生肖年，它是一个牛与狗的复合体。
白天，你是牛，在工位上奋力耕耘，消耗体力。
夜晚，你是狗，在家中随时待命，消耗心力。
从物理层面的做牛做马，到精神层面的累成狗，这套组合拳，构成了当代打工人完整的加班画像、周一到周五是常规劳作，周末则是这个循环的特别加强版。
如何跳出这个生肖循环
想要摆脱这个怪圈，不能只做一头不懂休息的牛，也不能当一只时刻警惕的狗。
学会给自己的工作划定边界，让犁地有尽头、关掉不必要的通知，让精神有片刻的自由、找回属于自己的时间，哪怕只是一个下午，不看手机，不碰电脑、这并非懒惰，而是为了让人这个主体，重新回到你的身体里。
