岁在丙午，时维仲夏、观天之道，执天之行，命理之学，探寻的是宇宙阴阳五行在个体生命中的独特烙印、世人常问，何为好命？何为劣命？殊不知，命无绝对之好坏，唯有格局之高低，运途之顺逆、今日，老夫便与诸位善信详谈八字十神中，最为温润、最具福气的一颗星——食神。
何谓食神？福寿之星的本来面目
要解食神，先明其源、命理之中，以日干为“我”，为命主自身、凡“我”所生者，皆为食伤、其中，与“我”阴阳同性者，便是食神。
此话怎讲？举个例子：
若你的日干是甲木（阳木），丙火（阳火）便是你的食神，因为木生火，且甲与丙皆为阳性。
若你的日干是乙木（阴木），丁火（阴火）便是你的食神，因为木生火，且乙与丁皆为阴性。
此类推，十天干为日主时，其食神分别为：
甲木见丙火。
乙木见丁火。
丙火见戊土。
丁火见己土。
戊土见庚金。
己土见辛金。
庚金见壬水。
辛金见癸水。
壬水见甲木。
癸水见乙木。
食神，顾名思义，与“食”有关、它代表的是人的口福、消化能力、享受欲、命带食神之人，往往天生对美食有鉴赏力，懂得享受生活，心态平和，不喜争斗、古书称其为“爵星”，亦称“寿星”、盖因食神能生财，财为养命之源，有稳定的财源自然生活富足，如同古代有俸禄的官员、食神能制七杀，七杀是攻克自身的凶神，好比病魔、灾祸、食神能将其制服，自然身体康健，免于大灾，故而长寿。
食神入格，温良恭俭让之心性
八字论命，以月令（月柱地支）最为紧要、若月令为食神，且食神在天干透出，没有严重的刑冲克害，便可论为“食神格”。
食神格的人，是上天派来的和平使者、他们性情温和，待人宽厚，通情达理，有君子之风、你不去招惹他，他绝不会主动与你为敌、他们内心柔软，富有同情心，乐于助人、因为食神代表的是自身的精华流露，这种流露是含蓄的、艺术的、非攻击性的。
食神格的人往往多才多艺、他们不似伤官那般锋芒毕露，才华外泄、食神的才华是内在的，是浸润式的、可能是精于厨艺，可能是擅长书法绘画，也可能是对音乐、文学有独到的感悟、他们的创造力源于对生活的热爱与细腻的观察，作品往往充满温情与生活气息。
凡事皆有两面、食神过旺而日主偏弱时，这种温和就可能演变为懒散、安于现状、缺乏进取心、他们沉溺于安逸享乐，想得多做得少，容易错过机会、这便是命理中常说的“泄身太过”，好比一个体弱的人，还要不断地向外付出，最终只会掏空自己。
食神现于四柱，福气各有不同
一颗食神星，落在命盘的不同位置，其展现的福气与含义也大相径庭。
食神在年柱：祖荫丰厚，童年无忧
年柱代表一个人的根基、祖上与童年时期、食神出现在年柱，意味着命主祖上多为积善之家或富裕之辈，能得到长辈的疼爱与庇荫、其童年生活往往是物质充裕、无忧无虑的、这样的人从小就受到良好的家庭氛围熏陶，性格开朗，与人为善。
食神在月柱：天生福将，父母得力
月柱是命局的枢纽，代表父母、手足以及青年时期的运势、月柱有食神，且为命局所喜，是食神格的核心、这样的人通常父母贤明，能得到家庭的良好支持、他们在青年时期就能展现出自己的才华，心性善良，人缘极佳、若格局组合得当，往往在文艺、教育、餐饮、咨询等领域能获得不错的成就。
食神在日支：婚姻美满，配偶贤良
日支是婚姻宫，代表配偶、男命日支坐食神，妻子多半贤惠、体贴，性格温和，懂得生活情趣、女命日支坐食神，丈夫会非常疼爱自己，且自己对家庭生活亦十分用心，夫妻关系和谐美满、日支食神也代表命主本人内心追求安逸与和谐，不喜家庭纷争。
食神在时柱：晚景安泰，子女贤孝
时柱代表一个人的晚年运势与子女、食神出现在时柱，堪称人生一大福气、这意味着命主晚年生活安逸，不为钱财发愁，儿孙绕膝，能享天伦之乐、俗称“时上一位贵，子女都富贵”、尤其是女命，时柱食神代表女儿有出息，且孝顺体贴，是自己的贴心小棉袄。
食神与其他十神之互动，格局高低之关键
八字论命，不能只看一颗星，而要看全局的生克制化、食神与其他十神的关系，直接决定了命格的层次。
食神生财，富贵自来
这是食神最佳的组合之一、食神是我所生的才华、技艺、思想，财星则是我所克的结果、财富、目标、食神生财，代表能将自己的才华顺利地转化为财富、这种财富来源是正当的、稳定的，是通过自己的专业技能、智慧经营得来的、身强食神生财格的人，多为企业家、艺术家、专业技术人才，一生财源不断，生活富裕。
食神制杀，英雄独压万人
七杀（偏官）是凶神，代表压力、小人、疾病、权力斗争、而食神恰好是七杀的克星、当命局中七杀过旺攻身时，有食神出现，便能以柔克刚，将其凶性制服、这就好比一个勇猛但鲁莽的将军（七杀），需要一个充满智慧的军师（食神）来出谋划策，才能化煞为权，成就大业、食神制杀格的人，往往大权在握，聪明绝顶，能在乱世中建立功业，是典型的领导者、管理者命格。
食神佩印，喜忧参半
印星是生我的，代表学识、贵人、长辈、但印星同时又是克制食神的、尤其是偏印，又名“枭神”，枭神夺食是命理中的一个经典凶格、当食神为用神时，遇到枭神，就好比一个人正要大展拳脚，却被长辈、规则或保守思想束缚，导致才华无法施展，饭碗被夺，甚至健康受损、凡事无绝对、当命主日干太弱，食神泄身过重时，有印星来生身，并稍微克制一下食神，反而形成一种平衡，使人虽有才华但不至于好高骛远，为人处世更加稳重。
食神为喜为忌，日主强弱是准绳
论断食神是福是祸，最核心的标尺，就是日主的强弱。
日主强旺，最喜食神
如果你的八字身强（比如日主得令、得地、得助），那么多余的能量就需要一个宣泄的渠道，食神就是最佳的渠道、这叫“身强喜泄秀”、强旺的日主有了食神，就如同一个精力充沛的艺术家，有源源不断的灵感去创作、他的才华能得到充分发挥，为人乐观大度，财运亨通，福气满满、此时的食神，就是真正的福神、寿星。
日主衰弱，最怕食神
反之，如果你的八字身弱（比如日主失令、失地、失助），本身能量不足，食神又来盗泄元气，就如同一个久病之人还要不断劳作，只会加重病情、这叫“身弱不胜食”、命带忌神食神的人，往往体弱多病，思想懒惰，空有理想却无行动力，容易愁眉不展，缺乏自信、此时的食神，就成了拖累命主的“耗神”。
男女命中的食神，各有侧重
食神在男女命中的解读，亦有细微差别。
于男命而言
食神代表才华、涵养、口福，也代表平和的心态、男命食神旺而为喜，多为谦谦君子，受人欢迎，异性缘佳、在事业上，适合从事技术、艺术、文化、餐饮等自由、需要发挥创造力的行业。
于女命而言
食神的重要性更为凸显、在女命中，我生者为子女、食神代表女儿，伤官代表儿子、女命八字中若有健旺的食神，且为喜用，通常代表其人容貌秀丽，性情温柔，子女缘分深厚，尤其是与女儿的关系极好、这样的女性，生育过程会比较顺利，且子女多半贤良孝顺，能成大器、故而古人云：“食神一位胜财官”，对于女命来说，一个好的食神，其带来的福气甚至超过了财富和丈夫。
探究食神之命，实则是在探究一种顺应天性、享受生活的人生哲学、命带食神，是上天赐予的一份温润的礼物、若身强足以承其福，当尽情发挥才情，创造价值，享受人生；若身弱难担其泄，则需以印比（读书、交友、锻炼）来补足元气，厚积薄发、知命，是为了更好地运命、洞悉了自己命盘中食神的喜忌与力量，便能更清晰地找到属于自己的那条安乐顺遂之路。
