2026年1月，属狗人的职场轨迹正处于一个极为微妙的衔接点、这个月是乙巳蛇年的尾声，也是丙午马年气息开始显现的时刻、在干支历法中，1月属于己丑月、对于戌狗而言，丑与戌构成了地支中的“丑戌相刑”，这种相刑并非直接的冲撞，而更像是一种内部的磨合与隐性的阻力、在职场环境中，这意味着一种“推倒重建”的能量在涌动。
从五行流转的角度来看，1月的土气极重、属狗人本身五行属土，丑月也是土，重重厚土堆积，如果处理不当，事业上容易产生停滞感，仿佛陷入了泥淖、这种感觉体现在日常工作中，就是本来十拿九稳的项目突然停滞，或者是已经商定好的合作协议在细节上反复拉锯、在这个阶段，每一个属狗的职场人都需要具备极强的耐心、丑戌相刑带来的往往是文书、合同或者是内部管理上的小纰漏、这些纰漏平时可能无关痛痒，但在土气厚重的1月，却极易被放大。
项目推进过程中，属狗人会发现由于“刑”的力量，同事之间的沟通成本在无形中增加、可能你传达的意思是A，到了对方耳中就变成了B、这种信息的不对称不是因为能力问题，而是由于气场上的干扰、尤其是涉及到财务报表、法律合同或是审计工作的属狗人，1月必须要打起十二分精神、每一行字、每一个标点符号都可能成为后期麻烦的导火索、建议在处理重要文件时，采取交叉核对的方式，不要过分依赖自己的经验直觉。
谈及职场人际关系，1月的局势略显复杂、属狗人向来以忠诚、稳重著称，但丑戌相刑容易激发出一种执拗的负面情绪、在团队会议中，你可能会发现自己的坚持显得有些不合时宜，或者是在维护正义时触动了某些人的蛋糕、这时候，硬碰硬绝对不是上策、丑土带有阴湿之气，它代表着暗处的角力、如果在这个月选择正面对抗，往往会陷入“杀敌一千，自损八百”的境地、聪明的做法是学会“化劲”，将这种相刑的力量转化为审视自身短板的机会。
在这个月，属狗人容易遇到那种表面客气、实则暗中较劲的竞争对手、这种竞争往往不是摆在台面上的，而是通过资源分配、信息差或者是领导面前的只言片语来体现、属狗人此时要守住自己的本分，不要急于表功、要记住，2026年是马年，马与狗是三合关系，只要熬过这1月的最后磨合期，后续的爆发力是惊人的、1月的事业策略应当定位于“深耕与潜伏”。
分年龄段来看，不同年份出生的属狗人，在1月的事业侧重点各有千秋。
1982年出生的属狗人，此时正值事业的中坚力量，承受的压力也最集中、在1月，你们可能会面临管理层面的变动或是组织架构的调整、这种调整初看似乎对你不利，甚至可能让你产生离职的冲动、但请务必稳住、丑戌相刑在这里更多是测试你的抗压能力与应变速度、对于这个年纪的人来说，1月的核心任务是稳住基本盘，尤其是要处理好与下属的关系，防止后院起火。
1994年出生的属狗人，正处于事业的上升期或者是寻求突破的关键点、1月可能会有一些看似不错的跳槽机会或是跨部门合作的邀请、受限于丑戌相刑的影响，这些机会背后往往隐藏着未曾交代的压力或责任陷阱、在签署任何新协议之前，务必把利益分配条款条分缕析、如果是创业者，这个月在融资或是扩张上要极其保守，土气过旺意味着现金流的流动性可能会降低，确保手里有充足的备用金是生存之道。
1970年出生的属狗人，在1月的事业运势趋于平稳，但需要预防“晚节不保”的琐碎麻烦、这里的琐碎麻烦主要指行政审批或者是过往遗留问题的审计、由于此时你可能处于决策层或资深位置，很多事情不需要亲力亲为，但监管责任却无法推卸、在处理下级呈报的方案时，切忌偏听偏信，防止被动卷入人事漩涡。
谈到办公室风水布局，1月是一个调整气场的好时机、由于丑戌相刑，土气郁结，需要在办公环境中引入“金”与“木”的元素来化解、金可以泄掉过旺的土气，木可以疏松厚重的土层、在办公桌的西北方——这是戌狗的本位方向，可以摆放一些金属材质的文房雅玩，或者是白色的陶瓷饰品，这有助于理顺思维，减少刑伤带来的焦虑感、在办公室的正东方位放置一盆长势旺盛的绿植，如万年青或发财树，利用木克土的原理，能够有效缓解那种事业上的停滞感，带来生发之机。
职场沟通中，属狗人1月要避开生肖属羊的人、因为丑、戌、未构成“三刑”，如果你在1月的重要项目中与属羊的同事深度协作，矛盾往往会呈现几何倍数的增长，很容易演变成不可调和的争执、相反，属马或属虎的人在这个月能成为你的贵人、尽管他们可能并不能直接帮你解决问题，但他们身上的火气与木气能够中和掉你的负面情绪，给你提供宝贵的破局思路。
关于差旅与外访，1月的事业运显示，属狗人不宜频繁往北方走动、北方属水，在土气极旺的月份，水会被重土克制，这意味着往北方的出差往往劳而无功，甚至可能因为天气、交通等意外因素延误战机、如果必须往返，建议随身携带一件红色的配饰，借用火的能量来通关化气，虽然2026年是火年，但在1月，这星星之火能起到温暖土性的作用，让你在谈判桌上不至于显得过于死板呆滞。
在求职方面，1月并不是属狗人大张旗鼓变动的最佳时机、如果非要寻找新东家，建议关注那些大型、传统、具有深厚文化底蕴的企业，这些企业的磁场与丑月土气相合，能给你提供一种安全感、互联网、金融等高波动行业在1月对属狗人并不友好，入职后的磨合过程会异常痛苦、面试时，重点展示你的稳定性与对细节的掌控力，这比展示所谓的创新思维更能打动面试官。
财运与事业总是相辅相成的、1月属狗人的事业财属于“辛苦财”，每一分钱都需要通过繁杂的劳动获得、不要幻想有偏财或不劳而获的事业红利、相反，这个月可能会因为事业上的疏忽而导致一些小的罚款或者是理赔、在涉及预算报销、差旅补贴等环节，务必做到手续合规、哪怕是再熟悉的财务人员，在这个月也要按照流程办事，避免因“刑”产生的口舌是非。
对于职场女性属狗人来说，1月的事业压力可能更多来自于家庭与工作的平衡、丑月这种沉闷的能量容易让人产生职业倦怠感、你可能会觉得付出的努力得不到领导的认可，或者是同事在晋升中抢占了先机、请记住，这只是气场流转中的一个短暂低谷、在1月的中旬，也就是腊八节前后，职场氛围会有一次小幅度的回暖、此时通过一些私下的交流，或者是参加公司的小型聚会，可以有效地改善你的职场人缘。
技术岗位的属狗人，1月是攻坚克难的好机会、虽然外部环境嘈杂，但土气的凝聚力有助于你静下心来钻研某个具体的技术难点、这种枯燥的钻研在未来几个月将转化为实实在在的职位晋升或技术红利、不要在这个月计较一时的得失，要把目光放远到整个2026年。
1月下旬，随着大寒节气的到来，五行之气开始向木火转化、此时属狗人会明显感觉到事业上的阻力正在减弱、那些之前悬而未决的事情，开始有了明确的答复、这个时候，你需要迅速调整心态，从1月前期的守势转为攻势、尤其是在年前的最后一周，很多公司会进行年终和明年的规划，这时是你展示自己长远规划能力的最佳时机。
谈到竞争压力，属狗人1月最大的敌人其实是自己的“焦虑感”、丑戌相刑容易导致自我怀疑、看到同龄人升职加薪，或者是竞争对手拿到了大订单，你可能会陷入一种急躁、这种急躁会诱使你做出错误的决策，比如在还没调研清楚的情况下切入新赛道、事业的成功从来不是一蹴而就的，对于属狗人而言，稳扎稳打才是王道、1月就是一个过滤浮躁、沉淀实力的过程。
在应对上司关系时，属狗人1月切忌“交浅言深”、即便你对公司的管理制度有再多不满，或者是对某个同事有看法，也请烂在肚子里、1月的职场环境就像一面多棱镜，你的每一句话都可能被折射出不同的含义、保持沉默，多做事，少评价，这是度过1月相刑月的职场金律、当领导安排一些看似吃力不讨好的任务时，不要抱怨，这可能是对你忠诚度的一次暗中测试。
我们要关注一下属狗人在1月的文昌运、对于需要考证、考评或者是撰写重要报告的属狗人，1月的文昌星虽然不算极其明亮，但由于土多能藏金，只要你愿意深挖资料，产出的内容会非常有深度、在这个月撰写的方案，往往能够经得起时间的考验、建议将重要的写作或思考任务安排在下午的15点到17点（申时），申属金，能化解土的滞气，让你的思路更加敏捷。
1月的事业走势是一个先抑后扬的过程、前半月的沉闷是为了后半月的平稳过渡、不要被暂时的困难遮蔽了双眼，属狗人的坚韧在这个月将得到最好的体现、每一个遇到的困难，本质上都是在为你修剪掉事业树上的枯枝、等到2026年的立春一过，马年的火气彻底升腾，你会发现1月所经历的所有磨砺，都成了你向上攀爬的垫脚石。
职场中的协作与博弈，本质上是能量的交换、属狗人在1月要学会“藏锋”、把你的野心、你的计划、你的不满全都藏起来、像大地一样，默默承载一切，默默积蓄营养、当所有人都因为岁末年初的浮躁而乱了阵脚时，你那份波澜不惊的定力，就是你在这个月最强大的核心竞争力、这种定力不仅能帮你避开丑戌相刑的陷阱，更能在关键时刻赢得决策层的高看一眼。
对于管理层的属狗人，1月在人事任命上要慎之又慎、不要在这个月进行大规模的人事裁撤或招募，因为相刑的气场容易引来“反骨”或是“不合”的人选、如果必须进行，请尽可能地多面试几轮，或者通过背景调查来弥补直觉的不足、在团队激励方面，实实在在的金钱奖励比虚无缥缈的画饼更有效、土性重的人看重实际，给员工最踏实的保障，他们才会在接下来的马年为你效死命。
从更广阔的视角看，2026年1月是属狗人事业生涯中一个重要的“排毒期”、那些不适合你的合作关系、那些低效的工作习惯、那些消耗你能量的人际纠葛，都会在这个月集中爆发出来、不要害怕冲突，冲突是解决问题的开始、只要你能守住初心，不被外界的流言蜚语干扰，这一月的历练将让你的事业格局提升到一个新的高度。
最后要叮嘱的是，属狗人在1月的事业冲刺中，不要忽视了身体这台发动机、土气过旺容易导致脾胃不和，反映在事业上就是精力不济、保持规律的饮食，避免过度熬夜，才能保证你在处理复杂职场问题时有充足的体力和清醒的头脑、1月的事业运势，如同一场雪后的远行，虽然路滑难走，但每一步留下的脚印都清晰可见、这种扎实感，才是属狗人事业长青的根基所在。
在未来的这31天里，你会发现职场不再是简单的对错题，而是一场关于忍耐与契机的修行、每一个细微的调整，每一次耐心的沟通，都在为你即将到来的2026年马年大运做铺垫、不要急，该来的总会来、那些在1月因为丑戌相刑而流下的汗水，终将在未来的日子里，化作事业成功后的勋章、属狗人的稳重与忠诚，在岁月的洗礼下，终将散发出最耀眼的光芒。
