相由心生，命由己造、这句话在老祖宗的智慧里传了几千年，绝非虚言、很多找我看相的女性信众，进门第一句话往往问：“师傅，我这辈子命好不好？”其实，你这辈子的命都在你那张脸上写着，而那张脸的成色，全看你这颗心是怎么修的。
二十岁之前的长相是爹妈给的，那是先天的遗传，是因果的种子；但到了三十岁、四十岁以后，你的面相就是自己修来的、心态对一个女人面相的改变，不是那种立竿见影的动刀整容，而是一种从骨子里往外透的“气场”重塑、这种改变，远比任何昂贵的护肤品和医美手段都要深刻。
咱们先从这“气”字说起、中医和相学都讲究一个“气”字、一个女人的心态如果长期处于焦虑、怨恨或者压抑之中，体内的气机就不顺、气滞则血瘀，血瘀在脸上就表现为暗沉、长斑、眼周发青、你看那些常年爱生闷气的女人，她们的印堂（就是两眉之间的地方）往往是紧锁的、印堂在相学里叫“命宫”，是承接上天福气的地方、如果你天天愁眉苦脸，这地方就会挤出纹路，像一把锁一样把财运和福气关在门外、久而久之，这种物理性的肌肉收缩会变成永久性的深沟，哪怕你后来不愁了，那股“苦相”也已经定型了。
心态平和的女人，心里的气是顺的、这种顺，反映在脸上就是“润”、所谓的“贵气”，其实就是一种润泽感、不一定非要皮肤多白，而是那种气色红润、眼神清澈的状态、一个心态阳光的女性，她的眼底会有光，这种光在相学中被称为“神”、眼神游离、浑浊的人，往往心神不宁，生活中麻烦事多；而眼神坚定、柔和的人，内心定力强，遇到再大的坎儿也能迈过去，这种定力会通过眼神传递给周围的人，从而改善她的人际关系和事业运势。
再来看看“夫妻宫”、在太阳穴那个位置、很多女性婚姻不顺，其实从面相上能看出端倪、长期处于争吵、猜忌心态中的女人，太阳穴往往会变得凹陷，甚至青筋暴露、这不是因为瘦，而是因为长期的情绪压力导致侧头肌紧张，影响了局部的营养供给、相反，那些心态豁达、懂得包容的女性，她们的夫妻宫往往圆润饱满、这种饱满反过来又会增加她们的亲和力，让家庭氛围更加和谐、这就形成了一个闭环：好心态带来好面相，好面相带来好人缘和好运气。
女人最怕长“怨相”、什么是怨相？就是嘴角下垂，也就是咱们常说的“覆舟嘴”、这种面相通常是因为长期的不满、抱怨导致的、当你总是觉得世界欠你的，觉得老公没出息，觉得孩子不听话，你的面部肌肉会形成一种向下拉的记忆、久而久之，嘴角就翘不起来了、这种面相在晚年是非常不利的，代表着孤独和晚景凄凉、可是，如果你能转念一想，学会感恩，学会发现生活中的小确幸，你的嘴角会自然上扬、经常微笑的人，面部提升肌会变得发达，不仅能延缓衰老，还能让你看起来更有亲和力，这种“福相”自然能招财引贵。
在相学里，鼻翼代表财帛宫，鼻梁代表自尊和主见、一个心态极度自卑或者极度自大的女人，她的鼻子往往会显得不够协调、自卑的人可能鼻梁塌陷，没气势；自大且尖酸刻苦的人，鼻头往往尖削无肉、那种心态平和、自信而内敛的女人，鼻相通常端正，这意味着她们在处理金钱和人际关系时有分寸感、这种分寸感是心态长期磨砺出来的，最终体现在了五官的和谐度上。
咱们再说这“相术”里的骨相、虽说骨头是天生的，但皮肉的包裹却受心态影响、在中年以后，很多女人的脸会“垮”、这种垮，除了自然衰老，更多的是精神世界的坍塌、一个内心充盈、有追求、心态年轻的女人，她的肌肉是有张力的、你看那些五六十岁依然优雅的女性，她们的面部线条往往是流畅的，这就是内心秩序在面部的体现、心态乱了，生活节奏乱了，脸上的纹路就会乱。
女性的“慈悲心”对修面相最为关键、相学里讲“慈眉善目”，这不是随便说说、一个心存善念、乐于助人的女人，她的眉毛会顺，眼神会慈、这种慈悲感会化作一种磁场，让人想要靠近、这种人，哪怕五官长得平平，大家也会觉得她美，觉得她“面善”、这种“面善”就是最高级的改运、因为别人信任你，愿意拉你一把，你的机会自然比别人多，这不就是命变好了吗？
心态改变面相的逻辑，其实很科学、情绪会影响内分泌，内分泌决定皮肤状态和肌肉走向、你每一天的愤怒、悲伤、喜悦，都会在脸上留下微小的刻痕、十年、二十年下来，这些刻痕就汇聚成了你下半辈子的面相。
想要改相，得先改心、如果你现在觉得自己面相不好，别急着去整容、先看看你的心，是不是装满了垃圾？如果你每天沉溺于刷那些负能量的短视频，跟邻居嚼舌根，在家里跟老公冷战，你的脸只会越来越“凶”，越来越“苦”、试着把这些负能量清理掉，换成看书、运动、冥想，或者只是简单的每天对着镜子练习微笑。
有些信众问我：“师傅，我心态变了，多久能看出脸的变化？”通常来说，七天一小变，三年一大变、心态转了，你眼里的神采立刻就会不同、接着，你面部的肌肉会放松，气色会改善、坚持三年，你的骨相外面的那层皮肉会重新排列组合，那种由内而外散发的“福气感”是任何手术刀都刻不出来的。
你看那些所谓“克夫”的面相，比如颧骨突露无肉，往往是因为性格过于强势、刚愎自用、如果这类女性能意识到这一点，修一颗温柔心，修一颗柔软心，慢慢地，颧骨周围的肌肉会变得丰满，面相会由“孤傲”转为“圆润”、这就是心态对骨相的“软化”作用。
再讲讲耳垂、耳垂在相学里代表福禄、虽然耳垂的大小有先天成分，但一个心态安稳、厚德载物的女人，她的耳垂会变得比以前红润、厚实、这是因为肾主耳，心态稳则肾气足，肾气足则耳厚。
女人的脸，是她灵魂的镜子，也是她半生行为的成绩单、心态刻薄的人，长相会变得尖酸；心态贪婪的人，长相会变得浑浊；心态平和的人，长相会变得清秀；心态宽厚的人，长相会变得福气。
想要漂亮，想要好命，得从心上求、别总盯着脸上那几颗雀斑或者几条细纹，要把心思放在怎么让自己这颗心变得宽广、通透、当你不再为琐事纠结，当你学会放过自己，当你对万事万物都有一颗慈悲包容之心的时候，你的容貌自然会发生翻天覆地的变化。
这种变化是全方位的、它不仅仅是皱纹少了，更是整个人散发出的那股子“磁场”变了、这种磁场能吸引好的人、好的事、老话说“贵人相助”，其实贵人也是看相的、谁都愿意帮一个看起来和蔼、自信、有福气的女人，而不愿意靠近一个满脸戾气、愁云惨雾的人。
对于女性来说，心态的修炼还要避开一个误区，那就是“假装乐观”、真正的改相，不是皮笑肉不笑，而是内心的彻底和解、如果你表面微笑，内心却满是愤懑，那叫“皮笑肉不笑”，这种相在相学里叫“阴阳脸”，反而更容易招致是非、真正的改相，是源于对生命逻辑的深刻理解，是看透了生活真相后依然热爱生活的豁达。
咱们看那些百岁老人，凡是长寿且有福气的女性，她们的长相都有一个共同点：平和、那种平和是经历过惊涛骇浪后的风平浪静，是心态对五官经年累月的打磨。
所以说，心态当然可以改变面相、这种改变是慢功，是细活，是女人的终身修行、如果你觉得现在的日子过得不顺，别怨天尤人，先对着镜子看看自己的那张脸、那张脸上的每一道纹路，其实都是你给生活的一个反馈、想改运吗？先试着把紧锁的眉头舒展开，把下垂的嘴角提上去、别小看这一个小小的动作，当你开始有意识地调整自己的面部表情时，你也在反向调节你的神经系统和心理状态。
这就是所谓的“借假修真”、通过调整外在的面相，来引导内在的心态；再通过内在的心态，来固化外在的面相、这种相辅相成的过程，就是一个女人自我重塑的过程。
我们要明白，面相不是一成不变的、它是流动的，是随着你的起心动念在实时变化的、一念天堂，一念地狱、你心生欢喜，脸上便有佛光；你心存恶念，脸上便有鬼影、这不是迷信，这是最深刻的人体科学和心理学。
聪明的女人，从不把希望寄托在别人的施舍上，也不把金钱挥霍在无意义的整容上、她们懂得“心外求法法无门，心内求法法在手”、修好这颗心，就是在为自己整容，就是在为自己改命。
当你到了五十岁，还能有一张看起来让人舒服、让人信任、让人觉得温暖的脸，那你这辈子心态的修行就圆满了、那时候，你已经不需要看相了，因为你就是那个掌握自己命运的“相术大师”。
心态对女人的面相，有着决定性的雕琢作用、这种力量，跨越了时间的维度，不仅改变了你的皮囊，更改变了你的风水和气场、一个女人的脸，不仅是她过去岁月的，更是她未来命运的预演、想要未来福泽深厚，从现在起，请务必管好你的心态，修好你的面相。
在这个浮躁的时代，女人的美有很多种，但唯有那种由内而外、因心态平和而产生的“相”，才是最抗造、最耐看、也最能带来好运的、千万不要忽略了你每天的每一个念头，因为它们正悄悄地、一笔一划地，在你的脸上勾勒着你下半辈子的蓝图。
那些所谓的“贵人相”、“旺夫相”、“长寿相”，其核心逻辑只有一个，那就是：一个健康、正向、慈悲的心态、心态变了，眼神就变了；眼神变了，气色就变了；气色变了，五官的韵味就变了；韵味变了，你身边的世界也就跟着变了、这就是心态改变面相的全部秘密。
不必去追逐那些虚幻的美感，回过头来，在自己的心田里种下一朵莲花、当莲花盛开的时候，你的脸，自然就是这世间最美、最有福报的面相、这是一个长期主义者的智慧，也是一个女人最顶级的修养、只要你愿意从心态上做出改变，命运的大门永远会为你敞开一条通往福地的路、记住，你的脸，就是你心态的投影仪、想要屏幕上的画面好看，你得先把底片洗干净、这就是相学的真谛。
